กําลังมองหา Fitbit ที่ดีที่สุดในช่วงการเติบโตของ บริษัท หรือไม่? นี่คือบทสรุปของสิ่งที่แต่ละข้อเสนอ
ฟิตบิทที่ดีที่สุด การเลือก Fitbit ที่ดีที่สุดที่เคยง่ายเพราะตัวเลือกมี จํากัด แต่ตอนนี้ บริษัท มีอุปกรณ์สวมใส่ออกกําลังกายที่หลากหลายตอนนี้ลูกค้าสามารถจับมือกับตัวติดตามการออกกําลังกายได้หลายรูปร่างและหลายขนาดและมีสมาร์ทวอทช์ที่สุจริตในกลุ่มผลิตภัณฑ์ด้วย สิ่งหนึ่งที่ไม่เปลี่ยนแปลง: คุณภาพของผลิตภัณฑ์ของ Fitbit มันมีตัวติดตามการออกกําลังกายที่ดีที่สุดมากมายและในราคาที่หลากหลาย
ไม่ว่าคุณกําลังมองหาการติดตามความเครียดการติดตามการนอนหลับการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจบนข้อมือของคุณหรือมากกว่านั้นมี Fitbit สําหรับคุณ ไม่ว่าจะเป็น Sense ที่มีคุณสมบัติครบถ้วน Luxe เพรียวบางหรือ “ใส่มันและลืมมันเป็นเวลา 10 วัน” Inspire 2 มีหลายสิ่งที่ต้องผ่าน – ดังนั้นไปกันเถอะเหตุผลที่ควรซื้อตัวติดตามที่แพงที่สุดของ Fitbit Sense เหมาะสําหรับคนที่ต้องการตัวเลือกระดับบนสุด
มีจอแสดงผลขนาดใหญ่สวยงามการออกแบบที่เพรียวบางและอายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่จะทําให้ Apple Watch ร้องไห้ – ใช้งานได้นานถึงหกวัน (และการติดตามการนอนหลับ) ในการชาร์จเพียงครั้งเดียว
มันมาพร้อมกับ Fitbit Premium หกเดือนเพื่อช่วยให้ผู้ใช้โอบกอดกิจกรรมและพักผ่อนในการวัดที่เท่าเทียมกันและมีตัวเลือกเช่นตัวติดตามความเครียดที่วัดระดับความเครียดของคุณผ่านเหงื่อของฝ่ามือของคุณ
ไม่มีทางเลือก App Store ของบุคคลที่สามเนื่องจากคุณจะพบกับ Apple Watch ที่มีราคาใกล้เคียงกันซึ่งเป็นความอัปยศโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากราคาที่เราชอบที่จะใช้ที่เก็บข้อมูลออนบอร์ดสําหรับเพลย์ลิสต์ Spotify หรือพอดคาสต์เพื่อให้เราสามารถทิ้งโทรศัพท์ไว้ที่บ้านได้Charge 5 ดูเหมือนรุ่นที่ทันสมัยของการออกแบบ Fitbit คลาสสิกและสําหรับคนจํานวนมากที่จะเพียงพอ จอแสดงผลสว่างสายคล้องของมันสะดวกสบายและมีเซ็นเซอร์มากมายที่คุณอาจไม่ทราบว่าคุณต้องการรวมถึงคลื่นไฟฟ้าหัวใจและ EDA สําหรับการวัดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะและความเครียดตามลําดับทั้งหมดนี้อยู่ในการออกแบบที่เพรียวบางซึ่งมีจอแสดงผลที่งดงามแม้ว่าส่วนต่อประสานผู้ใช้ตามคอลัมน์อาจใช้การปรับเปลี่ยนบางอย่างสําหรับผู้ใช้ใหม่
ถึงกระนั้นหากคุณต้องการติดตามการวิ่งการเดินป่าการขี่จักรยานหรือแม้แต่การว่ายน้ํา
คุณอาจทําได้แย่กว่า Fitbit Charge 5 นอกจากนี้ยังรวมถึงหกเดือนของ Fitbit พรีเมี่ยมในหลาย ๆ ด้าน Fitbit Versa 3 นั้นยากที่จะแยกออกจาก Sense เนื่องจากทั้งสองมีการออกแบบที่เหมือนกันเกือบทั้งหมด นั่นทําให้เป็นบวกเดียวกันมาก, แต่ในทํานองเดียวกันสําหรับเชิงลบมีจอแสดงผลที่ยอดเยี่ยมความรู้สึกสะดวกสบายและอายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่น่าประทับใจ แต่ไม่มีการเล่นเพลง แต่ถึงกระนั้น Versa 3 อาจได้รับชัยชนะเมื่อเลือกระหว่างพวกเขาเพราะมันถูกกว่าความรู้สึกอย่างมีนัยสําคัญข้อเสียคือการสแกน EDA ติดตามความเครียด คุณจะไม่พบมันใน Versa 3 แต่ถ้าคุณไม่น่าจะใช้มันเราขอแนะนําให้ประหยัดเงินและดิ่งลงสําหรับ Versa 3 แต่ Versa 3 จะติดตามความเครียดผ่านวิธีการรวบรวมข้อมูลอื่น ๆ เช่นแบบสอบถามสั้น ๆ หรือโดยการวิเคราะห์อัตราการเต้นของหัวใจ รวมฟิตบิทพรีเมี่ยม 6 เดือนแล้วFitbit Luxe เป็นคู่ระดับพรีเมี่ยมมากขึ้นสําหรับ Inspire และอาจเป็นตัวติดตามที่ใส่ใจแฟชั่นมากที่สุดในช่วงมันเล็กและบางมากดังนั้นมันจึงเป็นเรื่องง่ายที่จะลืมมันอยู่บนข้อมือของคุณ มันมีแบตเตอรี่หกวันและในขณะที่จอแสดงผลขนาดเล็กจะใช้เวลาบางส่วนทําความคุ้นเคยมันสว่างพอที่จะอ่านได้ง่ายในแสงแดด
นอกจากนี้คุณยังจะได้พบกับการนอนหลับที่ยอดเยี่ยมอัตราการเต้นของหัวใจระยะทางและการติดตามแคลอรี่ที่คุณคาดหวังจาก Fitbit แม้ว่ามันจะห่อหุ้มด้วยการออกแบบที่เพรียวบางและเหมือนเครื่องประดับมากขึ้นไม่มี GPS ดังนั้นคุณจะต้องพกโทรศัพท์ติดตัวไปด้วยหากคุณวางแผนที่จะติดตามเส้นทางการออกกําลังกายขณะออก คุณจะได้ฟิตบิทพรีเมี่ยม 6 เดือนเหมือนกันกําลังมองหาตัวติดตามการออกกําลังกายครั้งแรกของคุณอยู่ใช่ไหม? คุณอาจพบกับ Fitbit Inspire 2. ตัวติดตามขนาดเล็กราคาไม่แพงนี้เหมาะสําหรับการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจขั้นตอนและแคลอรี่ที่เผาผลาญเพื่อให้คุณเริ่มต้นการเดินทางเพื่อออกกําลังกายของคุณ
จอแสดงผลมีขนาดเล็ก แต่ก็เป็นขาวดําซึ่งหมายความว่าผู้ที่มีสายตาบกพร่องอาจมีปัญหาในการใช้งาน หากคุณสามารถทํางานกับมันได้อายุการใช้งานแบตเตอรี่ 10 วันหมายความว่าคุณไม่จําเป็นต้องชาร์จบ่อยๆและนั่นรวมถึงการติดตามการนอนหลับที่ยอดเยี่ยมใจคุณ, ถ้าคุณต้องการที่จะโกนเวลาออกจากเส้นทางการทํางานของคุณคุณจะต้องพกโทรศัพท์ของคุณกับคุณเนื่องจากไม่มีการติดตามจีพีเอส. สิ่งที่คุณได้รับคือปีของ Fitbit Premium7. ลอง CBT บ้างการบําบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) เป็นการบําบัดด้วยการพูดคุยประเภทหนึ่งที่สามารถช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะพัฒนากลยุทธ์การรับมือกับสภาวะสุขภาพจิตที่หลากหลายรวมถึงความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า “การวิจัยใน CBT แสดงให้เห็นว่ามันสามารถมีประสิทธิภาพในการยกระดับอารมณ์และปรับปรุงระดับพลังงาน”ในการวิเคราะห์เมตาดาต้าเมื่อเร็ว ๆ นี้ของการศึกษา 91 เรื่องซึ่งตีพิมพ์โดยจิตวิทยาการแพทย์การแทรกแซงของ CBT แสดงให้เห็นถึงภาวะซึมเศร้าที่ลดลงเมื่อเทียบกับการรักษาอื่น ๆ
